在没有空调的古代，夏季如何安眠是个难题。古人有很多消暑纳凉的利器，瓷枕就是其中之一。

有些早期瓷枕其实是陪葬的明器，但人们在生活中也确实使用瓷枕来睡觉、斜靠或枕手腕，故宫博物院就有许多清宫旧藏的瓷枕。苏门四学士之一张耒还写过一首题为《谢黄师是惠碧瓷枕》的诗：“巩人作瓷坚且青，故人赠我消炎蒸。持之入室凉风生，脑寒发冷泥丸惊。”不仅是瓷枕，玉枕、陶枕、漆枕、竹枕等硬质枕头都是寻常生活用品。睡瓷枕可以帮助克服贪睡、赖床，还可以保持良好睡姿，防止发髻乱。