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【健康篇】为退休做好身心准备
2024-10-06 | 作者: 刘畅
中年的时期,一个人也许还在为生活而奔波,但是到了快要退休的时候,就可以更多地“放手”,而着眼于自己兴趣的培养,或者把年轻时的各种爱好重新拾起。
    

当你老了,头发白了,睡意昏沉”——这是爱尔兰诗人叶芝在“When you are old”中的第一句。诗人说的是诗意的一面,我们却看到沉重的另一面——那就是养老这个话题。

其实,延迟退休并不可怕。让我们趁现在还年轻的时候,就树立养老的意识并制定相应的养老规划。其中重要的一点是:为退休做好身心准备。

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